COURS de cuisine végétale,
saine & savoureuse !

PATRYK LUBA - Chef, coach & conseil à Barr dans le Piémont d'Alsace

Mes services

pour particuliers seuls ou en groupe, entreprises, associations...

COURS COLLECTIFS

Ateliers en groupe (publiques) destinés à faire découvrir une cuisine originale et différente, des saveurs & des ingrédients nouveaux, des techniques de cuisine pro ainsi que d’en apprendre plus sur une alimentation plus saine et variée.

Je t’invite à mes ateliers de cuisine végétale,
à Barr (67), dans le pittoresque et magnifique Piémont Vosgien.

EN SAVOIR PLUS

COURS à la carte

Pour bénéficier d’un cours qui te soit 100% dédié, pour partager un délicieux moment juste avec tes amis / ta famille ou encore pour organiser un Team Building avec ton entreprise.

Je te propose d’organiser un cours privé dans mes locaux ou chez toi (mais aussi en entreprise ou dans un lieu loué pour l’occasion), en l’adaptant à tes envies et contraintes.

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Chef EN cuisine

Particulier, association, entreprise ou restaurant ? Il y a plein de raisons d’inviter un chef derrière ses fourneaux ! Et si cette fois-ci c’était pour découvrir et partager une cuisine végétale, saine et  savoureuse ?

Conception & réalisation de menus, animations & démonstrations, conseil en cuisine végétale.

EN SAVOIR PLUS

Envie de savoir comment se passe un atelier ?

comment se déroule un atelier végé ?

Cours pratiques de cuisine Vegan (végétalienne), pas à pas & dans la bonne humeur !

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Je t'invite dans ma cuisine équipée et préparée pour passer un délicieux moment à cuisiner en groupe, avec rires et sourires !

Ramène simplement un tablier, des boites/bocaux et ta bonne humeur, je m’occupe du reste 🙂

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Nous préparons des recettes originales que je crée ou adapte pour vous. Tu découvre un nouveau monde culinaire et met la main à la pâte !

J’accompagne & guide toutes les étapes, m’assure que tu comprennes et répond à tes questions en partageant mes connaissances. 

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Nous dégustons toutes les préparations et tu repars avec un nouveau Super Pouvoir pour épater tes proches !

Il est possible de ramener chez toi la majorité des mets et les docs / recettes sont envoyées en pdf par email, suite à l’atelier.

En mars 2021... des ateliers en nature !

Le printemps arrive avec ses traditionnelles "Rando-Cueillettes / Cuisine Sauvage" tant appréciées. Mais en cette année toujours aussi particulière, je change un peu mes habitude et vous convie en fin de ballade à un moment de cuisine en extérieur, à l'ancienne, sans électricité ni machines / robots !

Marcher dans une nature variée du Piémont du Pays de Barr, pendre un bon bol d'air frais en découvrant des saveurs sauvages qui poussent chez nous et se régaler de quelques préparations simples faites avec le fruit de notre cueillette... tel est le programme de ces ateliers en nature, accessibles à tous. Familles bienvenues !

Je te laisse découvrir le détail de ces activités ci dessous.

PROCHAINS ATELIERS

Rando-cueillette 2021

Rando-Cueillette / Cuisine Sauvage sans machines / robots

35,00 € /pers.
Le 14 mars 2021 de 12:00 à 17:00
Catégories : Atelier de saison / de fête | Sucré | Cuisine du Terroir | Parents & Enfants | En Nature ( randos ) | Santé & Esprit | A_RC-CS-ext

Rendez-vous à BARR pour une rando-cueillette suivie d’une dégustation sous forme de petit atelier de cuisine végétale sauvage en extérieur !

Marcher dans une nature variée du Piémont du Pays de Barr, pendre un bon bol d’air frais en découvrant des saveurs sauvages qui poussent chez nous et se régaler de quelques préparations simples faites avec le fruit de notre cueillette… tel est le programme de ces ateliers en nature, accessibles à tous. Familles bienvenues !

Ortie, Lamiers, lierre terrestre, oxalys, ail des ours, stellaire, plantain… Et sureau en fin de printemps ! Venez à la découverte de ces plantes sauvages et apprendre à les reconnaître.
A l’issue de notre cueillette, cette année pour raison de covid, c’est en extérieur que nous confectionnerons des petits mets et boissons rapides et faciles à réaliser… à l’ancienne ! Sans besoin de machines ou robots, c’est avec des accessoires de base que nous préparerons ces recettes, dans le respect des gestes barrières et de l’hygiène nécessaire.

IMPORTANT : pense à apporter des chaussures et des vêtements adaptées pour marcher en forêt (boue possible), selon la météo. + eau et quelque chose à grignoter en cours de route.
L’activité peut être annulée en cas de météo mauvaise, sans nouvelles par mail de ma part, l’activité se fait 😉
Sac en toile & sachets papiers ou petit panier, peut être un couteau et des gants peuvent êtres utiles.

Atelier en partenariat Association “Au fil du chemin” & “Les ateliers végé”
15€ pour les moins de 15 ans – Réduc famille possible

Rando-cueillette 2021

Rando-Cueillette / Cuisine Sauvage sans machines / robots

35,00 € /pers.
Le 21 mars 2021 de 12:00 à 17:00
Catégories : Atelier de saison / de fête | Sucré | Cuisine du Terroir | Parents & Enfants | En Nature ( randos ) | Santé & Esprit | A_RC-CS-ext

Rendez-vous à BARR pour une rando-cueillette suivie d’une dégustation sous forme de petit atelier de cuisine végétale sauvage en extérieur !

Marcher dans une nature variée du Piémont du Pays de Barr, pendre un bon bol d’air frais en découvrant des saveurs sauvages qui poussent chez nous et se régaler de quelques préparations simples faites avec le fruit de notre cueillette… tel est le programme de ces ateliers en nature, accessibles à tous. Familles bienvenues !

Ortie, Lamiers, lierre terrestre, oxalys, ail des ours, stellaire, plantain… Et sureau en fin de printemps ! Venez à la découverte de ces plantes sauvages et apprendre à les reconnaître.
A l’issue de notre cueillette, cette année pour raison de covid, c’est en extérieur que nous confectionnerons des petits mets et boissons rapides et faciles à réaliser… à l’ancienne ! Sans besoin de machines ou robots, c’est avec des accessoires de base que nous préparerons ces recettes, dans le respect des gestes barrières et de l’hygiène nécessaire.

IMPORTANT : pense à apporter des chaussures et des vêtements adaptées pour marcher en forêt (boue possible), selon la météo. + eau et quelque chose à grignoter en cours de route.
L’activité peut être annulée en cas de météo mauvaise, sans nouvelles par mail de ma part, l’activité se fait 😉
Sac en toile & sachets papiers ou petit panier, peut être un couteau et des gants peuvent êtres utiles.

Atelier en partenariat Association “Au fil du chemin” & “Les ateliers végé”
15€ pour les moins de 15 ans – Réduc famille possible

Rando-cueillette 2021

Rando-Cueillette / Cuisine Sauvage sans machines / robots

35,00 € /pers.
Le 28 mars 2021 de 12:00 à 17:00
Catégories : Atelier de saison / de fête | Sucré | Cuisine du Terroir | Parents & Enfants | En Nature ( randos ) | Santé & Esprit | A_RC-CS-ext

Rendez-vous à BARR pour une rando-cueillette suivie d’une dégustation sous forme de petit atelier de cuisine végétale sauvage en extérieur !

Marcher dans une nature variée du Piémont du Pays de Barr, pendre un bon bol d’air frais en découvrant des saveurs sauvages qui poussent chez nous et se régaler de quelques préparations simples faites avec le fruit de notre cueillette… tel est le programme de ces ateliers en nature, accessibles à tous. Familles bienvenues !

Ortie, Lamiers, lierre terrestre, oxalys, ail des ours, stellaire, plantain… Et sureau en fin de printemps ! Venez à la découverte de ces plantes sauvages et apprendre à les reconnaître.
A l’issue de notre cueillette, cette année pour raison de covid, c’est en extérieur que nous confectionnerons des petits mets et boissons rapides et faciles à réaliser… à l’ancienne ! Sans besoin de machines ou robots, c’est avec des accessoires de base que nous préparerons ces recettes, dans le respect des gestes barrières et de l’hygiène nécessaire.

IMPORTANT : pense à apporter des chaussures et des vêtements adaptées pour marcher en forêt (boue possible), selon la météo. + eau et quelque chose à grignoter en cours de route.
L’activité peut être annulée en cas de météo mauvaise, sans nouvelles par mail de ma part, l’activité se fait 😉
Sac en toile & sachets papiers ou petit panier, peut être un couteau et des gants peuvent êtres utiles.

Atelier en partenariat Association “Au fil du chemin” & “Les ateliers végé”
15€ pour les moins de 15 ans – Réduc famille possible

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AVis des heureux convives

Je t'invite à vivre des bons moments comme ceux-là dans ma cuisine !

  • positive review  j’ai participé à l’atelier de cuisine libanaise et j’ai beaucoup apprécié. Patryk donne des explications , nouvelles idées et des astuces ! Je recommande vivement ses ateliers 🙂

    Monica Moreno Fernandez Avatar Monica Moreno Fernandez
    9 October 2019

    5 star review  Un atelier de cuisine vraiment sympa !

    Barbara Gisselbrecht Avatar Barbara Gisselbrecht
    27 November 2017

    positive review  Superbe atelier ambiance chaleureuse. À conseiller

    Christine Doerflinger-Klopfenstein Avatar Christine Doerflinger-Klopfenstein
    4 November 2019
  • positive review  Merveilleuses saveurs, belles couleurs et pleins d’astuces super sympa 🌈

    Nathalie Mathery Avatar Nathalie Mathery
    4 October 2020

    5 star review  Vous pouvez y aller les yeux fermés ! … et puis les ouvrir il y a plein de chose à voir, puis à sentir, gouter … Atelier dynamique, pratique, plein de tips ; L’atelier sur les légumineuses permet vraiment de se lancer dans l’univers de la lentille/pois chiche/haricot and co…. Patrick est très sympa et pédagogue. Il est généreux de son temps et de ses conseils. Cet atelier est un beau marche-pied vers la cuisine végan !!! Merci et à bientôt

    Emmanuelle Marnet Avatar Emmanuelle Marnet
    28 October 2017

    5 star review  C’était une très belle expérience, agréable, ludique et éducative. La randonnée et le sentier pédestre facile à réaliser, la découverte de certaines plantes et des certaines fleurs est très intéressante, le cours de cuisine est sympa et les fiches recettes sont bien expliquées. Une connexion avec la nature très réussie.

    Mireille Berg Avatar Mireille Berg
    14 May 2018
  • positive review  Moment très sympa, j’ai appris des astuces utiles et le résultat, des ravioles, étaient très bonnes..Je recommande vivement, encore merci et à bientôt 😊

    Carine Kretz Avatar Carine Kretz
    13 October 2019

    5 star review  Très belle après-midi de partage, de cuisine et de convivialité,merci Patryk et Christelle pour votre bienveillance et pour votre accompagnement dans la découverte des plantes qui nous entourent 🌸

    Annick Gaumez Avatar Annick Gaumez
    10 June 2018

    positive review  Un inoubliable moment de partage et d’apprentissage de recettes savoureuses, distillées avec talent, précision, générosité et détente par Patryk. Le sentiment de partager un moment riche et rare, avec d’autres, complices et proches l’espace d’une après-midi, le temps de concocter ensemble de belles, fines, gourmettes et non moins gourmandes recettes ! Les tours de main et les connaissances pointues et documentées de Patryck sont apportées avec tellement de bienveillance que l’on se sent bien, quel que soit son niveau en cuisine, … et on ose …. couper, pétrir, rouler, toucher, touiller, garnir, inventer, créer. Pour finir en beauté, la joie de partager avec les convives d’un soir le repas qu’on a la fierté d’avoir préparé ensemble, et au détour de quelques papotages, s’apercevoir – mais on le savait déjà 😉 que nous partageons des convictions, nutritionnelles, alimentaires, écologiques, éthiques, justes. Repartir le ventre plein et le coeur léger, se dir “Wahou, c’était juste super”, et avoir envie de recommencer ! MERCI Patryk !

    Martine Uhlmann Avatar Martine Uhlmann
    4 March 2019
  • positive review  Un accueil sympa, des recettes savoureux et des explications claires. Si vous cherchez de quoi offrir à des amis végétariens ou vegans, la solution est là. C’est top!

    Gordon Fraser Avatar Gordon Fraser
    12 December 2019

    positive review  super moment passé à cuisiner simplement des mets délicieux .merci Patrick pour les précieux conseils et ta patience. à très bientôt

    Denise Didine Avatar Denise Didine
    27 January 2020

    5 star review  atelier de régal tous azimuts ! : accueil, convivialité, créativité de la recette , conseils nutritionnels, dégustation …hum miam miam

    Marie Mki Avatar Marie Mki
    19 November 2017
  • positive review  J’ai participé à l’atelier Cuisine du Liban. Des recettes simples et savoureuses que l’on a hâte de renouveller chez soi. Une très belle expérience !!!

    Valerie Mark Avatar Valerie Mark
    3 November 2019

    positive review  Un très beau moment de partage avec cet atelier sur les légumineuses. On se sent bien chez Patryk, l’accueil est chaleureux, l’espace cuisine très agréable et l’échange incroyable !!!! On repart zen et heureux avec de nouvelles recettes et surtout plein de nouvelles idées en tête ! Mille merci !!!! Hâte de revenir pour un nouvel atelier !!!

    Florence Haas Faveriaux Avatar Florence Haas Faveriaux
    15 October 2018

    5 star review  Ateliers de cuisine au top. Je recommande.

    Michael Luccisano Avatar Michael Luccisano
    14 December 2017
  • 5 star review  Au-delà des recettes, on y apprend moult techniques de cuisson, coupe, astuces,… Le lieu qui accueille les ateliers est juste parfait. Tout comme le Chef. A recommander. Définitivement.

    Gr Egg Dureaume Avatar Gr Egg Dureaume
    2 October 2017

    positive review  Ateliers toujours très sympa on y apprend de petites astuces. Et les plats un régal !

    Astrid Astier Avatar Astrid Astier
    11 October 2020

    positive review  atelier sympa, professionnel,agréable, cuisine délicieuse ……allez y !!!

    Sylvie Hamm Avatar Sylvie Hamm
    10 November 2018
  • positive review  Patrik est super sympa et sa cuisine originale mais simple à reproduire (et ça c’est important!)! pas ďustensiles à acquérir, pas de produits que vous ne trouverez que dans des magasins spécialisés, que des aliments abordables du quotidien. Et c’est savoureux! 3 fois qu’on en profite, à chaque fois c’est un festin et à chaque fois on intègre ses recettes et conseils dans notre quotidien! on attend avec hâte le programme 2020 😁!

    Tom Fritsch Avatar Tom Fritsch
    30 November 2019

    5 star review  Un atelier de cuisine au top!! C’était le premier cours de cuisine que j’ai fait avec une amie afin d’apprendre davantage sur la cuisine végétale et j’ai adoré! Nous avons été très bien accueillie, nous avons appris énormément de choses sur la cuisine végétale, le cours est interactif et les plats cuisinés sont juste délicieux! Un grand merci à Patryk pour cet superbe après-midi, nous reviendrons pour d’autres cours de cuisine ;D Je recommande!

    Madeline Sch Avatar Madeline Sch
    8 October 2017

    positive review  Aprés avoir appris ( un peu ) a apprivoiser les légumineuses , mon envie est de continuer a apprendre ! Patryk est Très Pédagogue , sympatique , et nous reçoit de façon conviale Les trois recettes préparées étaient suculentes !! surprenante pour le Brownie , mais très convaincantes ! Merci Patryk pour cet exellent moment 👍

    Catherine Briois Avatar Catherine Briois
    17 November 2018
  • positive review  L’atelier a été excellent !! J’ai beaucoup appris et j’hate de le faire par moi même dans ma cuisine de tout le jours.

    Lily Yviane Avatar Lily Yviane
    2 August 2020

    positive review  un excellent moment de détente pour cet atelier “yoga tea” et une jolie redécouverte de saveurs indiennes autour d’un goûter succulent. Le tout dans un cadre propice au lacher prise 😊 Merci Patryck et Lesly!

    Floflo Ksr Avatar Floflo Ksr
    18 February 2019

    positive review  Du bon du beau du bien en agréable compagnie

    Brigitte Malet Avatar Brigitte Malet
    23 June 2019
  • 5 star review  Sortie rando cueillette très sympa et découverte d’excellentes recettes ! Hâte de faire d’autres ateliers �

    Cindia Bgl Avatar Cindia Bgl
    10 April 2018

    5 star review  Une expérience magique ! Patryck est un Monsieur d’une grande expérience mais surtout d’une simplicité ! Humain est proche des gens nous avons adoré cet atelier ! Merci à toi et ta femme pour ce moment de partage chez vous! ��� Greg&Manon

    Grégory Sonrier Avatar Grégory Sonrier
    19 February 2018

    positive review  Super atelier sur les légumineuses,à la portée de tout le monde. Tout était très bon!à répéter tout suite chez soi. Merci Patryck pour tes bon conseils!

    Valentina Cogoni Avatar Valentina Cogoni
    21 October 2018
  • 5 star review  Super moment de partage, on apprend plein de choses, on découvre de nouvelles saveurs, la simplicité des recettes nous donne vraiment envie de nous lancer, et le résultat est excellent, on y retourne bientôt c’est sûr!

    Elisabeth Mattioni-serrurier Avatar Elisabeth Mattioni-serrurier
    25 January 2018

    positive review  Très belle decouverte et magnifiques rencontres. Atelier super intéressant et enrichissant. recettes validées par toute la famille. 👌 A refaire, dans un autre thème(pour de nouvelles recettes 😉), avec ma fille Patricia

    Patricia MFitness Avatar Patricia MFitness
    29 September 2019

    5 star review  Une très belle ballade pleine de découvertes pendant la rando-cueillette avec un guide très sympathique et une ambiance ultra détendue et conviviale ! Le tout suivi d’un atelier cuisine très enrichissant et varié pour goûter toutes les plantes cueillies. Je recommande vivement et dis à bientôt à Patryk, pour de prochaines aventures culinaires !

    Lili Rlger Avatar Lili Rlger
    11 April 2018

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5 days ago
1 week ago
1 week ago
4 weeks ago
1 month ago
1 month ago
Les Ateliers Végé - Cuisine Saine & Savoureuse
Les Ateliers Végé – Cuisine Saine & Savoureuse16 hours ago
😍 Cette recette simple, rapide, saine, gourmande & bon marché (oui, rien que ça !) deviendra sûrement un classique pour tes crêpes, pancakes ou tartines… du pti dej’ au goûter ! Faisable en 5min même par un enfant :0

Très peu d’ingrédients suffisent pour se délecter d’une pâte à tartiner addictive faite en majeur partie de haricots blancs (c’est plus sain que de l’huile hein) et pimpée au Spéculoos (aaaaaah… les Spéculoos !) mais aussi avec de la vanille et un ingrédient secret pour plus de rondeur.

Régressif à souhait ! 😉

https://www.youtube.com/watch?v=QG7NsOHfczo
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Les Ateliers Végé - Cuisine Saine & Savoureuse
Gourmande & crémeuse pâte à tartiner aux haricots blancs et spéculoos | Simple & sain !
Cette recette simple, rapide, saine, gourmande & bon marché (oui, rien que ça !) deviendra sûrement un classique pour tes crêpes, pancakes ou tartines… du …
youtube.com

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Si tu ne trouves pas l'info dont tu as besoin sur le site, ou pour toute demande de devis, laisse-moi un message. Merci 🙂

Ou par téléphone au : 06 777 66 332

Patryk Luba
Les Ateliers Végé 

6 rue Taufflieb
67140 BARR
06.777.66.332

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